育兒路上你是不是也有感到灰心的時刻🤦‍♀️

覺得自己付出那麼多了孩子怎麼就是不...

育兒路上你是不是也有感到灰心的時刻🤦‍♀️

覺得自己付出那麼多了孩子怎麼就是不懂！？🤷
或是常常懷疑自己是不是做得不夠好？

這集我們來聊聊～
當我們掉進情緒的低谷裡時可以怎麼做？
如何透過「#自由書寫」來幫自己找答案🧐

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